昨日はヨガ開催日でした。理学療法士さんの指導の下、参加されたお母さんは、体を動かしスッキリされました。赤ちゃんの月齢が比較的高かったのですが、おもちゃ遊びで気がまぎれ、お母さんは集中して出来ました。産後の月日によりメニューを考えて下さり、理学療法士さんはとても優しく、みんなの相談を受けてくださっています。希望があれば、産後ケア利用中でもヨガは参加できます。オプション費用として500円をお支払い頂いています。

そして、その前日は、私がハーブテントを体験しました。呉市でカシェットという出張助産院を開業される助産師さんが、夕陽ヶ丘に来てくださり、施術してくれました。カシェットさんは、ユーファイというタイの伝統医学に基づく女性の身体を温める温熱療法を学ばれて、それをメインで開業されるそう。出産による体の回復だけでなく、リラックス効果もあります。

見たことがないぐらいの量のタイハーブを、写真のように蒸らし、テントの中で過ごします。ハーブの香りに癒され、予想以上に身体が温まり、その心地よさにびっくりしました。今まで経験したことがない体の軽さを感じました。残念ながら実際の写真を撮ってもらうのを忘れてしまい、テントの写真ではイメージが付きにくいかもしれません。

今はまだ準備段階だそうで、産後のお母さんが心身ともにリフレッシュできるようなメニューを考案中だそうです。夕陽ヶ丘のオプションとしての導入も考えています。地域で活動する助産師が増えるのは、嬉しいです。それぞれに特化したものを持ち、助産師同士での繋がりの中で情報交換をして、必要とする方に情報提供をしていきたいです。

当院での体験